Jót enni, jól enni, jól lenni. Lehetséges?
Várlak téged egy ingyenes, nyári reStart életmód-workshopra, ahol erről lesz szó:
Hogyan befolyásolják az érzelmeink a táplálkozásunk? Hogy befolyásolja a táplálkozásunk az érzelmeinket? Jojó diéták, falásrohamok. Ha tudom, hogy rossz nekem, miért eszem? Örömmel enni, örömmmel lenni.
Bológattál valamelyik pontnál is? Akkor ez neked is szól!
Mit kell tudni rólam?
Tréner, holisztikus életmód tanácsadó és nutricionista vagyok. Az érzelmek szempontjából közelítem meg a problémát és kihívásokat, ugyanis nagyon sok blokk érzelmi szinten alakul ki, ezért is nehéz őket logiai manőverekkel megoldani. Hiszem azt, hogy mindannyian megérdemeljük és képesek vagyunk egy olyan életet élni, amire mindig is vágytunk!