Felnőttként felnőni

Felnőttként felnőni

Ez egy érdekesen kényes kérdés. Te felnőttnek érzed magad? Felnőttél? Az életünkből egyre inkább kikopnak a rituálék, és nagyon sok minden megváltozott azzal kapcsolatban, hogy mit is jelent felnőttnek lenni.

Egy tuti: mindenkit érint a téma.

Miért?

Mit jelenthet felnőttnek lenni: tudjuk azt, mikor kell lépni, változtatni, cselekedni, felszólalni, és mikor van a mások követésének, várakozásnak, csendben maradásnak az ideje, felelősséget vállalni a cselekedeteinkért, nemet mondani, kifejezni a gondolatainkat, stresszt kezelni és pihenni stb.

Miért nem jönnek ezek össze: sok esetben gyermekkorra vezethető ez vissza. Ne sírj, legyél jó gyerek, ne csináld, nem szabad, viselkedj így-úgy, tedd ezt-azt. Fontos: a megfelelő határokra nagyon is szükség van a mentális egészségünk szempontjából, de olyan generációk után jövünk, akiknek sokszor a túlélés volt a legfontosabb és a szigor, elfojtások, büntetés az eszköze.

A mostani generációk néznek szembe sok transzgenerációs traumával, azaz mi. A gyerekkorban átvett minták és traumák (ha mi már nem is éltük meg, csak elődeink), kihatnak az életünkre és akkora nyomást pakolnak ránk, hogy érzelmileg nehezebben növünk fel a saját felnőtt-létünkhöz.

Ismertek, van megoldás. A coaching és főleg a winwave nagy segítség a gyerekként felvett minták, érzelmi blokkok oldásában. Sok mélymerülésen mentem én is át, hogy egyre jobban megéljem az érettséget.

Ha szeretnél te is felszabadultabb életet, keress bátran.

Itt az idő?