Férfiak és az érzelmek

Egyre több férfi tisztel meg bizalmával a coaching szessiönök alkalmával. Minden egyes alkalommal, természetesen, a célokkal, munkával, karrierrel kezdünk. De előbb-utóbb az érzelmekbe is “beleütközünk”, családi viszonyokba, anya- és apamintába stb.

Az érzelmekkel való munka kicsivel kihívásosabb nektek, fiúk, tudom. De nagyon büszke vagyok azokra, akik hozzám érkeznek, mivel vannak olyan bátrak, hogy jobban magukba tekintsenek. Úgy látom és tapasztalom, hogy egyre több férfi fedezi fel, hogy a hétvégi vagy munka utáni sörözések vagy jó berugások nem oldják meg sem az életüket, sem a problémákat. Főleg járvány idején nem, amikor a bezártság még jobban arra késztet, hogy szembenézzünk azokkal a bizonyos dolgokkal…

A férfiaknak kicsit nehezebb az érzelmekkel való kapcsolódás, hiszen mit hallanak gyerekkoruk óta:

  • Csak a lányok sírnak…
  • Ne bőgj, az igazi férfiak/fiúk nem sírnak
  • Mit nyavajogsz, a fiúk ilyet nem szoktak
  • Csak a gyengék siránkoznak és foglalkoznak az érzésekkel
  • A csajok az érzelmesek/érzelgősek, ami amúgy is gáz

Az érzések valósak és igenis ott vannak. Nyomuljon bárki bármennyit ezzel a toxikus macho-szöveggel, előbb-utóbb kitörnek azok a bizonyos elfojtott dolgok, és abban nem szokott köszönet lenni. Veszekedés, haragkitöltése, alkohol, dohányzás, esetleg drogok, és megannyi betegség.

De ezt lehet másképp, jobban, intelligensebben, érettebben. 

Ha úgy érzed, eleged van már a sok belső feszkóból, elnyomásból, érzelmi ürességből, gyere, nézzünk rá, hogy mik azok a minták, elfojtott érzelmek, amik miatt nem tudsz:

  • Felszabadulni
  • Örülni a jó pillanatoknak
  • Párkapcsolatot kialakítani
  • Igazi barátságokat kötni
  • Élvezni az életet
  • Kilépni nem megfelelő munkakörülményekből, kapcsolatokból

Várlak szeretettel az első, ingyenes alkalomra és lássuk, mennyit tudunk kipucolni a szabotáló programokból, amikkel valójában építed az életed.

Írj most, változtass mielőbb!

Szeretettel,

Melinda